 Ćwiczenie nr 7 

Są 3 warianty tego ćwiczenia: wbijamy bilę ze stopem, z rotacją postępową i z rotacja wsteczną. Najłatwiejszy jest ten pierwszy, chcemy wbić bilę obiektową, a bila biała ma pozostać precyzyjnie w miejscu. Następnie po 4 próbach przechodzimy do rotacji postępowej, naszym celem jest wbicie bili białej do tej samej łuzy co bili obiektowej używając rotacji. Po 4 próbach przechodzimy do „cofki”. Najtrudniejszym wariantem jest zagranie z rotacją wsteczną, naszym celem jest wbicie bili obiektowej i cofnięcie bili białej do łuzy przeciwległej. W tym przypadku możemy przesunąć bilę białą bliżej bili obiektowej, zależnie od stanu sukna. Również 4 próby. Elementy, które trenujemy: - Proste prowadzenie kija, - prawidłowa postawa ciała przy uderzeniu, - nadawanie i kontrola rotacji Wskazówki do ćwiczenia: - Nie podnosić się przy uderzeniu Punktacja tego ćwiczenia to ile udało nam się zaliczyć uderzeń na 12 prób ( po 4 próby na wariant)